بروتين الجمال نباتي فاخر مصمم للصحة بنكهة الحبوب السوداء ومحضر بطريقة التبخير للحفاظ على المكونات وقيمتها الغذائية

• العلامة التجارية: 그린빈선식 (Green Bean Seonsik) – علامة كورية متخصصة في مساحيق الحبوب التقليدية (선식).
• الوصف: مسحوق حبوب كاملة أسود (black grain powder) تقليدي كوري، مصنوع بالتبخير (스팀으로 찐) للحفاظ على النكهة والقيمة الغذائية. يتميز بلونه الأسود الداكن ونكهته المحمصة الغنية (고소함 – نكهة لذيذة محمصة تنتشر في الجسم "من الرأس إلى أخمص القدمين"). هو بديل وجبة صحي (meal replacement) أو مشروب غذائي مغذي، مناسب كوجبة واحدة كاملة (한끼 식사로 충분한).
• التعبئة: عبوة صحية HDPE (بلاستيك آمن غذائياً)، وزن صافي 300 جرام او 600 جرام حسب اختيارك
• الأصل: 100% مكونات كورية محلية (국산 100%).

المكونات الرئيسية:

• سريته (서리태): فاصوليا سوداء كورية عالية الجودة.
• سموكته (서목태): نوع آخر من الفاصوليا السوداء.
• تشال هيوك مي (찰흑미): أرز أسود لزج.
• هيوك إمجا (흑임자): سمسم أسود. كلها مواد طبيعية 100% بدون إضافات، مطبوخة بالبخار.

المعلومات الغذائية (لكل 100 جرام – 467 سعرة حرارية):

العنصر الغذائي

الكمية

النسبة من الاحتياج اليومي (%)

الصوديوم (나트륨)

2.87 mg

0%

الكربوهيدرات الكلية

53.49 g

16%

السكريات

2.86 g

3%

الدهون الكلية

17.85 g

33%

الدهون المتحولة

0 g

0%

الدهون المشبعة

3.18 g

21%

الكوليسترول

0 mg

0%

البروتين

23.33 g

42%

• بدون سكر مضاف (무설탕).
• غني بالبروتين النباتي (حوالي 23%)، مضادات الأكسدة (أنثوسيانين من المكونات السوداء)، الألياف، والدهون الصحية من السمسم.

الحصة المعتادة: 20-30 جرام (ملعقتين كبيرتين) → حوالي 93-140 سعرة، 4.7-7 جرام بروتين.

الفوائد الصحية:

• غني بالبروتين النباتي والألياف: يعزز الشبع، مثالي لفقدان الوزن أو الدايت.
• مضادات أكسدة عالية: يحمي الخلايا، يقلل الالتهابات، يدعم صحة الجلد والشعر.
• دعم العظام والشعر: الكالسيوم والحديد من السمسم الأسود والفاصوليا (يمنع تساقط الشعر ويقلل الكوليسترول).
• تحسين الهضم والمناعة: ألياف عالية، طاقة مستدامة.
• خالي من الكوليسترول والسكر المضاف: مناسب للنباتيين، مرضى السكر، أو نمط حياة صحي.
• نكهة محمصة طبيعية تجعل الجسم يشعر بالدفء والنشاط.

طريقة الاستخدام:

• خذ 20-30 جرام (ملعقتين) في كوب.
• أضف ماء ساخن أو حليب (عادي أو نباتي)، حرك جيداً حتى يصبح كريمياً.
• يُشرب كإفطار، بديل وجبة، أو مشروب مسائي.
• يمكن إضافة عسل، فواكه، أو مكسرات لتحسين الطعم.

الشهرة والتقييمات:

• منتج شهير في كوريا ضمن ثقافة "선식" التقليدية، خاصة بين عشاق المنتجات الطبيعية 100% محلية.
• يُباع جيداً على منصات مثل Coupang، ويُوصى به في مراجعات الدايت والصحة اليومية.
• مزايا شائعة في التقييمات: نكهة غنية، شعور بالشبع، فوائد صحية واضحة.
• عيوب محتملة: سعرات مرتفعة نسبياً إذا تم تناول كميات كبيرة (بسبب الدهون الطبيعية).

من يحتاجه؟

• متبعو الدايت أو فقدان الوزن (مشبع ومنخفض السكر).
• النباتيون أو المهتمون بالغذاء الطبيعي.
• من يعانون من نقص طاقة، ضعف شعر/عظام، أو مشاكل هضم.
• كبار السن، الرياضيون، أو أصحاب نمط حياة مزدحم (إفطار سريع مغذي).

هذا المنتج خيار ممتاز لمن يبحث عن غذاء كوري تقليدي طبيعي غني بالفوائد والنكهة!